Glossar

B
Bounce Step - Beidbeiniger Schlußsprung

C
Crockpot (Crocky) / Slowcooker - Schongarer

G
Ghee - Butterschmalz, ausgelassene Butter

gras-fed - grasgefüttert, aus Weidehaltung

M
Muscle-Up - Klimmzug und Dip

P
Pull-Up - Klimmzug

Q
Quart - Viertelgallone (1,136 Liter)


SAD - Standard American Diet (inkl. Getreide, kohlenhydratreich)

Sit-up - Bauchaufzug
Slowcooker / Crockpot (Crocky) - Schongarer